/ 1.Featured / Wer schneller geht, lebt länger
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Eine höhere "Schrittgeschwindigkeit" könnte der Schlüssel für ein langes, gesundes Leben sein, fand Stephanie Studenski von der US-amerikanischen University of Pittsburgh heraus. |
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Das Team um Stephanie Studenski beobachtete, über 24 Jahre hinweg, die Schrittgeschwindigkeit von Testpersonen älterer Personen.
Die Teilnehmer hatten ein Durchschnittsalter von 73,5 Jahren. 59,6 Prozent der Probanden waren Frauen und 79,8 Prozent der Personen hatten eine weiße Hautfarbe.
Schnell-Geher verbrauchen weniger Energie
Die Zeit beim Laufen wurde in Sekunden berechnet und zudem der Abstand der Schritte in Metern gemessen. Nachdem jetzt die Daten der langjährigen Studie analysiert wurden, stellte sich heraus, dass Personen, die langsam gehen, ein schwächeres Organsystem aufweisen und beim Gehen beziehungsweise Laufen mehr Energie aufbringen bringen müssen solche, die sich zu Fuß schneller fortbewegen.
Dem Tod davongelaufen
Im Lauf der Studie verstarben 17.528 der Teilnehmer.
Unabhängig von Geschlecht und Hautfarbe, starben 84,8 Prozent der langsameren, älteren Menschen bereits 5 Jahre nach Beginn der Forschung ( im Schnitt mit 78,5 Jahren). Die flotten Läufer überlebten 10 Jahre und wurden im Schnitt 83,5 Jahre.
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